15 دقیقه تمرین کششی

دسته: فیتنس، ورزش
15 دقیقه تمرین کششی

سال انتشار: 2009  |  128 صفحه  |  حجم فایل: 8 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

15 Minute Stretching Workout
نویسنده:
Suzanne Martin
ناشر:
DK
ISBN10:
0756657288
ISBN13:
9780756657284

 

قیمت: 6000 تومان

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

No time to exercise? No problem! With fold-out exercise charts and an exercise DVD, the 15-Minute Fitness Series gives readers everything they need to squeeze regular exercise sessions into even the most hectic day. Stretching is one of the most important-and most neglected-components of every workout. With the 15 Minute Stretching Workout you can learn to stretch like a pro!


محصولات مرتبط محصولات مرتبط




ارسال دیدگاه


 (الزامی)  (الزامی)
ایمیل شما نزد مدیر سایت محفوظ بوده و برای عموم نمایش داده نخواهد شد.