30 روز تا حافظه قوی تر

دسته: آموزشی، توسعه فردی، روانشناسی
30 روز تا حافظه قوی تر

وقتی صدای زنگ تلفن بلند می‌شود، فهرست کارهای در دست اقدام مدام تغییر می‌کند و برنامه‌ریزی‌های لحظه‌ به لحظه پیچیده‌تر می‌شوند، داشتن یک حافظه‌ی خوب اهمیتی بیش از پیش پیدا می‌کند.
این کتاب با ارائه‌ی یک روش عملی و راه کار قدم به قدم ظرف 30 روز حافظه‌ی شما را تقویت کرده و با تمرین‌هایی که پیشنهاد می‌کند موجبات افزایش قوه‌ی یادآوری شما را فراهم می‌سازد.
در این کتاب با روش‌ها و تکنیک‌های تقویت حافظه، روش‌های موثر کاهش تنش‌های عصبی و مبارزه با انرژی منفی که می‌تواند بر حافظه تاثیر بگذارد، آشنا می‌شوید و فوت‌و‌فن‌های تقویت حافظه و تمرین‌های فکری، شما را به سوی یک حافظه‌ی برتر هدایت می‌کند.
سال انتشار: 2007  |  276 صفحه  |  حجم فایل: 4 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

30 Days to a More Powerful Memory
نویسنده
Gini Graham Scott
ناشر
AMACOM/American Management Association
ISBN10:
0814474454
ISBN13:
9780814474457

 

قیمت: 16000 تومان

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

برچسب‌ها:  

عناوین مرتبط:


With phones ringing off the hook, constantly changing to-do lists, and increasingly complicated schedules, having a good memory has become more important than ever. Drawing on the latest research from cognitive experts and psychologists, "30 Days to a More Powerful Memory" provides hands-on, practical strategies and exercises that anyone, young or old, can use to sharpen their memory - fast! The book introduces readers to memory-boosting techniques such as mnemonic devices, visualization, chunking and clustering, and mental triggers, and also shows how to: effectively decrease anxiety levels and combat the negative emotions that can affect recall; create powerful backup systems to help trigger associations; exercise both body and mind, and improve overall health to improve memory; get the kind of restful sleep that will increase one's ability to retain information.The book discusses common myths about memory, clarifying what's true and what isn't. Packed with tips and memory-boosting activities, this guide provides readers with the simple but powerful methods they need to increase their mental agility. Authorbio: Gini Graham Scott, Ph.D.( Oakland, CA) is the founder and director of Changemakers and Creative Communications & Research. She is the author of over 40 books, including "A Survival Guide for Working with Bad Bosses" (0-8144-7298-2), and "A Survival Guide to Working with Humans" (0-8144-7205-2). Frequently sought out by the media, she has been interviewed for "Good Morning America", "Oprah", "Geraldo at Large", "Montel Williams", "The O'Reilly Factor", "The New York Times", "Glamour", and "Cosmopolitan".


دیدگاه ها ۲ دیدگاه برای این مطلب ارسال شده است.
  1. بسمه تعالی

    با عرض سلام

    لطفا نرم افزارهای که جهت استفاده از دانلود کتاب احتیاج می باشد را ذکر نمایید و یا یک جای در سایت خودتان آنها را قرار دهید جهت استفاده متقاضیان .

    با تشکر فراوان

  2. سلام
    همت والای شمارا ارج می نهم .روزگار همیشه به کامت باد.

ارسال دیدگاه


 (الزامی)  (الزامی)
ایمیل شما نزد مدیر سایت محفوظ بوده و برای عموم نمایش داده نخواهد شد.