جدول‌ها و پازل‌ها بازی‌های سرگرم‌کننده‌ای هستند که نه‌تنها اوقات فراغت ما را پر می‌کنند بلکه تمرینی برای مغر می‌باشد. تحقیقات دانشمندان نشان داده است که حل پازل و جدول با بکارگیری مغز موجب جلوگیری از بروز بیماری آلزایمر در افراد می‌شوند.
این کتاب شامل 319 پازل متفاوت می‌باشد. این پازل‌ها شامل سودوکو،‌ جدول اعداد، جدول ضریب هوشی، جدول کلمات متقاطع و . بوده و سلیقه‌های متفاوت را راضی نگه می‌دارند.
اگر شما نیز ازجمله معتادان به حل جدول و پازل بوده و یا اینکه فقط گاهی برای تنوع به این بازی‌ها می‌پردازید، استفاده از این کتاب را به شما پیشنهاد می‌کنیم.