علم دویدن

قیمت 16,000 تومان

خرید محصول توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود محصول در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
دسته: برچسب:
کتاب “علم دویدن” به پیوند دانش و عملکرد در ورزش محبوب دویدن می‌پردازد که از ویژگی‌های بارز آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
منبعی قابل درک از پژوهش‌های صورت‌گرفته دررابطه با دویدن
ارائه بینشی غنی، برگرفته از دانشمندان، مربیان و دوندگان بزرگ ورزشی
یک منبع مناسب برای تکنیک‌ها و تاکتیک‌های مورد نیاز
مجموعه‌ای از معتبرترین و پرکاربردترین اصول و برنامه‌های آموزشی. و مهم‌تر از همه، دربردارنده آخرین اطلاعات علمی در زمینه ورزش دویدن که به‌راستی محبوب‌ترین ورزش دنیا محسوب می‌شود
Owen Anderson این اثر جامع را در یک روش قوی و هیجان‌انگیز به دوندگان ارائه می‌دهد.
سال انتشار: 2013  |  تعداد صفحات: 608  |  حجم فایل: 10.27 مگابایت  |  زبان: انگلیسی
Running Science
نویسنده:
Owen Anderson
ناشر:
Human Kinetics
ISBN10:
073607418X
ISBN13:
9780736074186

 

عناوین مرتبط:


More than 50 years ago, New Zealand’s Arthur Lydiard started using terms like base training, periodization, and peaking. His U.S. counterpart, Bill Bowerman, brought Lydiard’s term for what until then had been called roadwork, or jogging, to the States. Soon after, the 1970s running boom started, spurred by exercise-advocating research from the growing fields of exercise science and sports medicine and from enthusiasts such as Jim Fixx, author of The Complete Book of Running. One of Bowerman’s former runners at the University of Oregon, Phil Knight, saw to it that those millions of new runners had swoosh-adorning footwear designed specifically for their sport. The pace of knowledge enhancement and innovation has, in fact, been so brisk through the years that even highly informed runners could be excused for not keeping up, but no longer. Running Science is a one-of-a-kind resource: • An easily comprehended repository of running research • A wealth of insights distilled from great sport and exercise scientists, coaches, and runners • A do-it-right reference for a host of techniques and tactics • An array of the most credible and widely used training principles and programs • Perhaps most of all, a celebration of the latest science-based know-how of running, now truly the world’s most popular sport Elite running coach Owen Anderson presents this comprehensive work in a compelling way for runners. A PhD and coach himself, Anderson has both a great enthusiasm for sharing what scientific studies offer the running community and a keen sense of what’s really important for today’s informed runners to know. window.ue_csm.cel_widgets = [ { id: "detail-bullets" } , { id: "featurebullets_feature_div" } , { id: "summaryContainer" } , { id: "sims_fbt" } , { id: "purchase-sims-feature" } , { id: "session-sims-feature" } , { id: "quickPromoBucketContent" } , { id: "productDescription" } , { id: "technicalSpecifications_feature_div" } , { id: "prodDetails" } , { id: "related_ads" } , { id: "technical-data" } , { id: "tagging_lazy_load_div" } , { id: "consumption-sims" } , { id: "moreBuyingChoices_feature_div" } , { id: "product-ads-feedback_feature_div" } , { id: "DAcrt" } , { id: "vtpsims" } , { c: "celwidget" } , { id: "fallbacksessionShvl" } , { id: "rhf" } , { id: "unifiedLocationPopoverSelections" } ]; (function(a){var b=document.ue_backdetect;b&&b.ue_back&&a.ue&&(a.ue.bfini=b.ue_back.value);a.uet&&a.uet("be");a.onLdEnd&&(window.addEventListener?window.addEventListener("load",a.onLdEnd,!1):window.attachEvent&&window.attachEvent("onload",a.onLdEnd));a.ueh&&a.ueh(0,window,"load",a.onLd,1);a.ue&&a.ue.tag&&(a.ue_furl&&a.ue_furl.split?(b=a.ue_furl.split("."))&&b[0]&&a.ue.tag(b[0]):a.ue.tag("nofls"))})(ue_csm); var ue_pty='Detail', ue_spty='Glance', ue_pti='073607418X'; v