انرژی خام در یک لیوان

دسته: آشپزی
انرژی خام در یک لیوان

انرژی خود را با اسموتی‌ها، شیک‌ها، نوشیدنی‌های سبز و نوشیدنی‌های تخمیر‌شده افزایش دهید.
Stephanie Tourles نویسنده آثار پرفروش در کتاب “انرژی خام در یک لیوان” بیش از 120 دستور‌العمل لذیذ و مغذی ارائه می‌دهد که به‌راحتی با مخلوط‌کن‌های معمول آشپزخانه تهیه می‌شوند.
روز خود را با نوشیدنی‌هایی مانند نوشیدنی سبز طراوت‌بخش گریپ‌فروت، کوکتل زنجبیل-لیمو، اسموتی‌ کلرلا، ازبین‌برنده درد و شیک‌های پروتئینی موز درخشان کنید. در این کتاب باوجود نوشیدنی‌های متعدد گیاهی و انواع شیرین‌کننده‌ها، کمبود مواد مغذی و انرژی‌زا وجود ندارد و گزینه‌های غیر قابل مقاوتی برای شما فراهم آورده است.
سال انتشار: 2014  |  289 صفحه  |  حجم فایل: 21 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

Raw Energy in a Glass: 126 Nutrition-Packed Smoothies, Green Drinks, and Other Satisfying Raw Beverages to Boost Your Well-Being
نویسنده
Stephanie L. Tourles
ناشر
Storey Publishing, LLC
ISBN10:
1612122485
ISBN13:
9781612122489

 

قیمت: 16000 تومان

افزودن به سبد خرید

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

برچسب‌ها:  اسموتی  تغذیه  رژیم غذایی  

عناوین مرتبط:


Boost your energy with all-natural smoothies, shakes, green drinks, power shots, and fermented beverages. Best-selling author Stephanie Tourles offers more than 120 delicious and super-nutritious recipes that can be made with a common kitchen blender. Brighten your day with drinks like Green Grapefruit Refresher, Ginger-Lime Mocktini, Pain-Away Chlorella Smoothie, and Sunbutter Banana Protein Shake. With plenty of vegan options and a variety of natural sweeteners to choose from, there’s no shortage of nourishing, energizing, and irresistible choices. 

تاریخ:

ارسال دیدگاه