تمرینات آموزشی قدرتی برای زنان
دسته: ورزشسال انتشار: 2019 | 336 صفحه | حجم فایل: 49 مگابایت | زبان: انگلیسی
نویسنده
John Pagano
ناشر
DK
ISBN10:
1465415807
ISBN13:
9781465415806
قیمت: 16000 تومان
برچسبها: تمرینات قدرتیPacked with more than 200 visual step-by-step exercises designed to burn calories, strengthen the core, and tone the body, Strength Training for Women is a must-have for core-conscious women who want to target key areas of their body and maintain all-round strength and fitness.