سال انتشار: 2020 | 277 صفحه | حجم فایل: 52 مگابایت | زبان: انگلیسی
تعداد موارد: 17
کتاب جامع صخره نوردی؛ تمرینات کاربردی، تکنیک و تمرین قدرتی برای صخره نوردی
چگونه یخ نوردی کنیم
طناب ها، گره ها و قلاب ها
صخره نوردی پیشرفته
کتاب نهایی گره های روزمره
گره ها؛ راهنمای کامل تصویری
راهنمای سنگ نوردی سالنی
صخره نوردی؛ تکنیکها، تجهیزات و ایمنی؛ همراه با مقدمهای بر سنگ نوردی سالنی
گرهها و اتصالات بیرونی طنابهای محکم
کوه نوردی؛ گرهها (نحوه صعود)
Nate Fitch و Ron Funderburke، راهنماهای صخره و مورد تایید AMGA میباشند. Nate Fitch مدیر آموزش دیوار سنگنوردی مصنوعی در فضای باز در دانشگاه نیوهمپشایر است و Ron Funderburke نیز راهنمای ارشد کوه فاکس و هماهنگکننده نظم AMGA SPI میباشد.
“کوهنوردی؛ گرهها” اطلاعات نحوه گره زدن طناب را برای کوهنورد تازه کار ارائه میکند. قابل حمل بودن کتاب و عکسهای موجود در آن به یادگیری آسانتر کمک میکند.
“کوهنوردی؛ گرهها” اطلاعات نحوه گره زدن طناب را برای کوهنورد تازه کار ارائه میکند. قابل حمل بودن کتاب و عکسهای موجود در آن به یادگیری آسانتر کمک میکند.
سال انتشار: 2015 | 129 صفحه | حجم فایل: 3 مگابایت | زبان: انگلیسی
صخره نوردی
جای شگفتی نیست که رشته ورزشی صخرهنوردی از سال 1930 در حال رشد است. این فعالیت هیجانانگیز به شما اجازه میدهد تا زمان خود را در فضاهای بیرون سپری کنید درحالیکه خود را از لحاظ فیزیکی و ذهنی به چالش میکشید و با دوستان و خانواده در ارتباط هستید.
با افزایش دسترسی انواع مکانهای صخرهنوردی، ازجمله سالنهای صخرهنوردی داخلی، این رشته ورزشی آسانتر از همیشه شده است.
کتاب “صخرهنوردی” یک کتاب عالی برای تمام کسانی است که میخواهند مهارتهای خود را توسعه دهند.
با افزایش دسترسی انواع مکانهای صخرهنوردی، ازجمله سالنهای صخرهنوردی داخلی، این رشته ورزشی آسانتر از همیشه شده است.
کتاب “صخرهنوردی” یک کتاب عالی برای تمام کسانی است که میخواهند مهارتهای خود را توسعه دهند.
سال انتشار: 2009 | 328 صفحه | حجم فایل: 26 مگابایت | زبان: انگلیسی