سال انتشار: 2020 | 277 صفحه | حجم فایل: 52 مگابایت | زبان: انگلیسی
تعداد موارد: 17
کتاب جامع صخره نوردی؛ تمرینات کاربردی، تکنیک و تمرین قدرتی برای صخره نوردی
دسته: ورزشسال انتشار: 2022 | 259 صفحه | حجم فایل: 64 مگابایت | زبان: انگلیسی
چگونه یخ نوردی کنیم
دسته: ورزشسال انتشار: 2021 | 501 صفحه | حجم فایل: 37 مگابایت | زبان: انگلیسی
طناب ها، گره ها و قلاب ها
دسته: ورزشسال انتشار: 2019 | 145 صفحه | حجم فایل: 8 مگابایت | زبان: انگلیسی
صخره نوردی پیشرفته
دسته: ورزشسال انتشار: 2018 | 641 صفحه | حجم فایل: 82 مگابایت | زبان: انگلیسی
کتاب نهایی گره های روزمره
دسته: سایر صنایع دستی، ورزشسال انتشار: 2012 | 303 صفحه | حجم فایل: 58 مگابایت | زبان: انگلیسی
گره ها؛ راهنمای کامل تصویری
دسته: بافتنی و قلاب بافی، جواهرسازی، سایر صنایع دستی، ورزشسال انتشار: 2021 | 400 صفحه | حجم فایل: 63 مگابایت | زبان: انگلیسی
راهنمای سنگ نوردی سالنی
دسته: ورزشسال انتشار: 2013 | 358 صفحه | حجم فایل: 57 مگابایت | زبان: انگلیسی
صخره نوردی؛ تکنیکها، تجهیزات و ایمنی؛ همراه با مقدمهای بر سنگ نوردی سالنی
دسته: ورزشسال انتشار: 2016 | 220 صفحه | حجم فایل: 23 مگابایت | زبان: انگلیسی
گرهها و اتصالات بیرونی طنابهای محکم
دسته: خودآموز، ورزشسال انتشار: 2012 | 144 صفحه | حجم فایل: 37 مگابایت | زبان: انگلیسی
کوه نوردی؛ گرهها (نحوه صعود)
دسته: ورزشNate Fitch و Ron Funderburke، راهنماهای صخره و مورد تایید AMGA میباشند. Nate Fitch مدیر آموزش دیوار سنگنوردی مصنوعی در فضای باز در دانشگاه نیوهمپشایر است و Ron Funderburke نیز راهنمای ارشد کوه فاکس و هماهنگکننده نظم AMGA SPI میباشد.
“کوهنوردی؛ گرهها” اطلاعات نحوه گره زدن طناب را برای کوهنورد تازه کار ارائه میکند. قابل حمل بودن کتاب و عکسهای موجود در آن به یادگیری آسانتر کمک میکند.
“کوهنوردی؛ گرهها” اطلاعات نحوه گره زدن طناب را برای کوهنورد تازه کار ارائه میکند. قابل حمل بودن کتاب و عکسهای موجود در آن به یادگیری آسانتر کمک میکند.
سال انتشار: 2015 | 129 صفحه | حجم فایل: 3 مگابایت | زبان: انگلیسی
صخره نوردی
دسته: ورزشجای شگفتی نیست که رشته ورزشی صخرهنوردی از سال 1930 در حال رشد است. این فعالیت هیجانانگیز به شما اجازه میدهد تا زمان خود را در فضاهای بیرون سپری کنید درحالیکه خود را از لحاظ فیزیکی و ذهنی به چالش میکشید و با دوستان و خانواده در ارتباط هستید.
با افزایش دسترسی انواع مکانهای صخرهنوردی، ازجمله سالنهای صخرهنوردی داخلی، این رشته ورزشی آسانتر از همیشه شده است.
کتاب “صخرهنوردی” یک کتاب عالی برای تمام کسانی است که میخواهند مهارتهای خود را توسعه دهند.
با افزایش دسترسی انواع مکانهای صخرهنوردی، ازجمله سالنهای صخرهنوردی داخلی، این رشته ورزشی آسانتر از همیشه شده است.
کتاب “صخرهنوردی” یک کتاب عالی برای تمام کسانی است که میخواهند مهارتهای خود را توسعه دهند.
سال انتشار: 2009 | 328 صفحه | حجم فایل: 26 مگابایت | زبان: انگلیسی