راهنمای جامع یوگا با صندلی و تمرینات همه جانبه برای سالمندان؛ تمرینات ورزشی و بدنی، حرکات کششی و ایروبیک در آب برای تقویت تعادل، بازیابی سلامتی و پیشگیری از سقوط دسته: فیتنس، ورزش سال انتشار: 2022 | 420 صفحه | حجم فایل: 9 مگابایت | زبان: انگلیسی ادامه توضیحات
یوگا با صندلی برای مبتدیان دسته: فیتنس، ورزش سال انتشار: 2022 | 275 صفحه | حجم فایل: 59 مگابایت | زبان: انگلیسی ادامه توضیحات
یوگا با صندلی؛ نتیجه در دسترس برای ایجاد قدرت، انعطاف پذیری و آرامش درونی دسته: فیتنس، ورزش سال انتشار: 2021 | 203 صفحه | حجم فایل: 5 مگابایت | زبان: انگلیسی ادامه توضیحات