سال انتشار: 2019 | 256 صفحه | حجم فایل: 45 مگابایت | زبان: انگلیسی
یوگا برای همه؛ 50 حالت برای هر نوع بدن
دسته: فیتنس، ورزش
تعداد موارد: 39
دسته: فیتنس، ورزش
آناتومی عملکردی یوگا؛ راهنمای متخصصان و معلمان
دسته: فیتنس، ورزش
قوی، آرام و رها؛ راهنمای مدرن یوگا، مدیتیشن و زندگی ذهن آگاهانه
دسته: سلامت و زیبایی، فیتنس، ورزش
سفری به یین یوگا
دسته: فیتنس، ورزش
یوگا برای بارداری، تولد و فراتر از آن؛ قوی، متکی و بدون استرس بمانید
دسته: آموزشی، فیتنس، ورزش
زندگی در آیورودا؛ تغذیه جسم و ذهن از طریق دستورالعمل های فصلی، آیین ها و یوگا
دسته: آشپزی، سلامت و زیبایی، فیتنس
یوگای ترمیمی؛ آرامش، بازیابی، نیرویی دوباره
دسته: فیتنس، ورزش
آمادگی هسته بدن برای اسب‌ها؛ تکنیک‌های گرم کردن با الهام از یوگا؛ افزایش انعطاف پذیری، بهبود خمیدگی و کشف حرکت مطلوب
دسته: ورزش
یوگای قدرت؛ استقامت، تعرق و روان
دسته: فیتنس، ورزش
بارداری با ذهن آگاهی؛ مدیتیشن، یوگا، زایمان طبیعی بدون درد، داروهای طبیعی و تغذیه – سه ماه به سه ماه
دسته: آموزشی، سلامت و زیبایی
یوگا برای زنان؛ سلامتی و نشاط در هر مرحله از زندگی
دسته: فیتنس، ورزش
تمرین خانگی؛ پیلاتس، یوگا، Abs، بادی تونینگ
دسته: فیتنس، ورزش
مجموعه‌ها
- طراحی و نقاشی
- عکاسی
- گرافیک و انیمیشن
- لباس و مد
- صنایع دستی
- جواهرسازی
- صنایع چوبی
- دکوراسیون
- طراحی صنعتی
- مهندسی معماری
- مهندسی عمران
- مهندسی مکانیک
- هوانوردی و مهندسی هوافضا
- مهندسی برق و مخابرات
- شیمی و مهندسی شیمی
- ریاضیات و آمار
- فیزیک
- بیولوژی
- پزشکی
- علم و فناوری
- کامپیوتر
- اقتصاد و سرمایه گذاری
- مدیریت
- زبانهای خارجی
- باغبانی و گلکاری
- عمومی
