سال انتشار: 2014 | 291 صفحه | حجم فایل: 26 مگابایت | زبان: انگلیسی
تعداد موارد: 15
کتاب جامع پیلاتس؛ راهنمای جامع و در دسترس پیلاتس
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2019 | 841 صفحه | حجم فایل: 239 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس سریع؛ کسب بیشترین نتایج در کمترین زمان
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2022 | 569 صفحه | حجم فایل: 16 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس برای همه؛ 50 تمرین برای هر نوع بدن
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 256 صفحه | حجم فایل: 47 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس برای اسکی بازان
دسته: ورزشسال انتشار: 2018 | 220 صفحه | حجم فایل: 149 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس؛ آموزش کامل برای یک بدن انعطاف پذیر
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2019 | 380 صفحه | حجم فایل: 28 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس؛ فیتنس عملکردی برای بعد از 40 سالگی
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2018 | 190 صفحه | حجم فایل: 4 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس برای مبتدیان؛ تمرینات اصلی پیلاتس و توالی آسان برای تمرین در خانه
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2018 | 174 صفحه | حجم فایل: 10 مگابایت | زبان: انگلیسی
تمرین خانگی؛ پیلاتس، یوگا، Abs، بادی تونینگ
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2009 | 384 صفحه | حجم فایل: 33 مگابایت | زبان: انگلیسی
آناتومی پیلاتس
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2019 | 390 صفحه | حجم فایل: 36 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس برای توانبخشی
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2018 | 297 صفحه | حجم فایل: 21 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس برای دوندهها؛ هر چیزی که شما برای استفاده از پیلاتس برای بهبود دویدن، قویتر شدن، انعطافپذیری بیشتر، جلوگیری از آسیب و بهبود عملکرد به آن نیاز دارید
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2017 | 361 صفحه | حجم فایل: 33 مگابایت | زبان: انگلیسی