جارچی دویدن بر روی پاکوب
دویدن در یک مسابقه ششروزه در سختترین بیابانهای دنیا نیازمند چه چیزی است؟ یا 100 مایل دویدن در یک روز در ارتفاعاتی که نفسگیر است؟ و مهمتر از همه، دلیل پیروزشدن در این رقابتها چیست؟
Ryan Sandes سوپراستار دویدن برروی پاکوب آفریقای جنوبی به این پیروزیها دست یافتهاست.
کتاب «جارچی دویدن برروی پاکوب» که توسط Steve Smith نویسنده کتب پرفروش و روزنامهنگار نوشته شدهاست؛ داستان زندگی این ورزشکار بیباک را بازگو میکند که از تجربههای او بهعنوان یک rudderless party animal تا تبدیلشدن به یک ورزشکار جهانی را شامل میشود. و جزئیاتی دررابطه با سیستمهای آموزشی او، استراتژیهای رقابت و آرمانهایی برای تلاشهای ورزشی آینده او را دربردارد.
علاقمندان به ورزش از القای آدرنالین سختیها و تلاشهای یکی از شگفتانگیزترین ورزشکاران لذت میبرند. این درحالیست که شرکتکنندگان ورزشهای استقامت از مبتدیان تا ورزشکاران حرفهای علاقمند از دانش و توصیههای او بهرهمند خواهند شد.
Ryan Sandes سوپراستار دویدن برروی پاکوب آفریقای جنوبی به این پیروزیها دست یافتهاست.
کتاب «جارچی دویدن برروی پاکوب» که توسط Steve Smith نویسنده کتب پرفروش و روزنامهنگار نوشته شدهاست؛ داستان زندگی این ورزشکار بیباک را بازگو میکند که از تجربههای او بهعنوان یک rudderless party animal تا تبدیلشدن به یک ورزشکار جهانی را شامل میشود. و جزئیاتی دررابطه با سیستمهای آموزشی او، استراتژیهای رقابت و آرمانهایی برای تلاشهای ورزشی آینده او را دربردارد.
علاقمندان به ورزش از القای آدرنالین سختیها و تلاشهای یکی از شگفتانگیزترین ورزشکاران لذت میبرند. این درحالیست که شرکتکنندگان ورزشهای استقامت از مبتدیان تا ورزشکاران حرفهای علاقمند از دانش و توصیههای او بهرهمند خواهند شد.
سال انتشار: 2016 | 272 صفحه | حجم فایل: 17 مگابایت | زبان: انگلیسی
Trail Blazer: My Life as an Ultra-distance Trail Runner
نویسنده
Ryan Sandes, Steve Smith
ناشر
Penguin Random House South Africa
ISBN10:
1770229051
ISBN13:
9781770229051
قیمت: 16000 تومان
برچسبها: دویدن What does it take to run a six-day race through the world’s harshest deserts? Or 100 miles in a single day at altitudes that would leave you breathless just walking? More than that, though: what is it like to win these races? South Africa’s ultra-trail-running superstar Ryan Sandes has done just that. Since bursting onto the international trail-running scene by winning the first multistage race he ever entered – the brutal Gobi March – Ryan has gone on to win various other multistage and single-day races around the globe. Written with best-selling author and journalist Steve Smith, "Trail Blazer – My Life as an Ultra-distance Trail Runner" recounts the life story of this intrepid sportsman, from his experiences as a rudderless party animal to becoming a world-class athlete, and includes details on his training regimes, race strategies and aspirations for future sporting endeavors. Sports enthusiasts will enjoy the adrenaline-inducing trials and tribulations of one of South Africa’s most awe-inspiring athletes, while endurance-sport participants – from beginners to aspirant pros – will benefit from his insights and advice. As Professor Tim Noakes says in the Foreword to this book: ‘However much we might think we know and understand, there are some phenomena which now, and perhaps forever, we will never fully comprehend. We call such happenings “enigmas”. Or even miracles. Ryan Sandes is one such.’