کتاب آموزش سه گانه؛ چگونه سریع تر، زیرک تر و قوی تر باشیم

دسته: ورزش
کتاب آموزش سه گانه؛ چگونه سریع تر، زیرک تر و قوی تر باشیم

سال انتشار: 2016  |  170 صفحه  |  حجم فایل: 31 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

The Triathlon Training Book: How to Be Faster, Smarter, Stronger
نویسنده:
DK
ناشر:
DK
ISBN10:
1465444173
ISBN13:
9781465444172

 

قیمت: 6000 تومان

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

کتابهای مرتبط:

The Triathlon Training Book is your one-stop reference for training and competing in a triathlon. Find all the essentials you need to start training and improve your performance: • Clear, customizable training plans for all triathlon distances. • Step-by-step exercises to build your strength. • Incredible illustrations that explain efficiency and speed. • Expert advice on race-day strategy, nutrition, and equipment. • Trustworthy advice on treating common triathlon injuries and maintaining a healthy body. Whether you are a first-timer or a seasoned Ironman veteran, you'll find what you need in The Triathlon Training Book. There's even a special performance chapter with detailed anatomical artwork that explains the physiology and body mechanics for swimming, cycling, and running so you can see what's happening inside your body as you train.


محصولات مرتبط محصولات مرتبط




ارسال دیدگاه


 (الزامی)  (الزامی)
ایمیل شما نزد مدیر سایت محفوظ بوده و برای عموم نمایش داده نخواهد شد.