ذهنیت فوق‌العاده؛ 8 اصل اساسی پایداری قهرمان برای موفقیت در حرفه، ورزش و زندگی

دسته: توسعه فردی, عمومی, ورزش
ذهنیت فوق‌العاده؛ 8 اصل اساسی پایداری قهرمان برای موفقیت در حرفه، ورزش و زندگی

Travis Macy قله‌های یخبندان کوه‌های فرانسه را فتح کرده است، در غارهای سنگ آهک وسیع در چین فرود آمده است و در بیابان‌های خشک یوتا پیاده‌روی کرده است. معروف‌ترین دست‌آورد او، پیروزی در مسابقات کشوری مسافت‌های طولانی می‌باشد.
Macy بدون هیچ‌گونه قدرت، سرعت یا انعطاف‌پذیری استثنایی و بدون آزمایش‌های اجرایی پیشرفته یا داروهای افزایش‌دهنده عملکرد، پرورش یافته است.
راز او چیست؟ او دیدگاه دقیق و خاص را “ذهنیت فوق‌العاده” می‌نامد، شیوه‌هایی برای زندگی روزانه که هیچ‌یک نه اسرارآمیز هستند و نه مخصوص ورزشکاران منتخب می‌باشند. در این کتاب، داستان‌هایی از تجربیات بسیار متمایز Macy در مسابقات جهانی استقامتی حرفه‌ای وجود دارد که به سمت اصول ذهنی، خودارزیابی فکری، تمرینات افزایش فعالیت‌های ذهنی و بدنی سوق داده می‌شود. داستان‌های Macy شما را به سمت خود جلب می‌کند، زیرا چشم‌انداز پیروزی خود را برای کسب موفقیت در حرفه، ورزش و زندگی خود می‌سازید.
سال انتشار: 2015  |  تعداد صفحات: 288  |  حجم فایل: 11.90 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

The Ultra Mindset: An Endurance Champion’s 8 Core Principles for Success in Business, Sports, and Life
نویسنده:
Travis Macy, John Hanc
ناشر:
Da Capo Lifelong Books
ISBN10:
0738218146
ISBN13:
9780738218144

 

قیمت: 4000 تومان

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.
Travis Macy summited glacial peaks in the French Alps, rappelled into vast limestone caves in China, and ran through parched deserts in Utah. Most famously, he won one of the country’s marquee ultra-distance events: Leadman, a high-altitude series of super-long-distance races, culminating with a 100-mile mountain biking race and a 100-mile trail run. Macy accomplished it without exceptional strength, speed, or flexibility, and without high-tech performance labs or performance-enhancing drugs.His secret? A precise and particular outlook he calls the “Ultra Mindset,” principles for daily life that are neither mysterious nor the sole province of ascetics or elite athletes: embrace fear, rewrite stories we tell ourselves, and master the art of seeking help, among others. By applying the principles such as “It’s All Good Mental Training,” “When you have no choice, anything is possible,” and “Never quit…except when you should quit” to other areas of life, anyone can find success that otherwise would have seemed impossible.Coauthored with award-winning running writer and journalist John Hanc, The Ultra Mindset blends exciting personal memoir with actionable, research-based advice. Dramatic stories of Macy’s far-flung experiences in the professional endurance-racing world lead into relevant mindset principles, reflective self-assessments, mind- and body-enhancing workouts and activities, and compelling case studies. Macy’s stories keep the pages turning as you forge your own winning outlook for success in business, sports, and life.


محصولات مرتبط محصولات مرتبط




ارسال دیدگاه


 (الزامی)  (الزامی)
ایمیل شما نزد مدیر سایت محفوظ بوده و برای عموم نمایش داده نخواهد شد.