چگونه زندگی با چیزهای کمتر میتواند به حس رضایت بیشتر کمک کند؟ متناقض به نظر میرسد، اما سبک زندگی مینیمالیستی که بر کاهش داراییهای شما و سادهسازی زندگیتان فقط به موارد ضروری تمرکز دارد، دقیقاً به همین هدف میرسد. زندگی مینیمالیستی را در پیش بگیرید و متوجه خواهید شد که کمتر، بیشتر است:
* زمان بیشتر زیرا آن را صرف مراقبت و سازماندهی وسایل نمیکنید.
* فضای بیشتر زیرا آن را با اشیاء کمارزش پر نمیکنید.
* پول بیشتر زیرا آن را صرف چیزهای غیرضروری نمیکنید.
* وضوح بیشتر زیرا ذهن شما درگیر شلوغی اطرافتان نمیشود.
* لذت بیشتر زیرا انرژی شما صرف تجربیات و ارتباطات میشود.
کتاب Less با استفاده از درختهای تصمیمگیری، فلوچارتها، آیکونها و سایر گرافیکها، نشان میدهد که چگونه میتوان مینیمالیسم را در هر زمینهای از زندگی – از جمله خانه، کمد لباس، دکوراسیون، آشپزی، نظافت، امور مالی و سازماندهی زمان – به کار برد و چگونه میتوان آن را با اهداف خود تطبیق داد و به شما در دستیابی به نسخه دلخواهتان از شادی کمک کرد.
