زنتگل، یک شکل هنری سرگرمکننده و آرامشبخش که در دهه گذشته پدیدار شد، اغلب به عنوان یک تمرین مراقبه شناخته میشود. سبک آزاد، تصاویر انتزاعی و الگوهای تکراری آن با هم ترکیب میشوند تا تصاویر پیچیدهای را تشکیل دهند. گفته میشود که این روش باعث افزایش تمرکز حواس و کمک به آرامش میشود، در حالی که همزمان خلاقیت را بیان میکند – درمانی ایدهآل برای استرس. اخیراً، این فرم ناگزیر راه خود را به دنیای کتابهای رنگآمیزی بزرگسالان باز کرده است و از آن زمان به رنگآمیزان کمک کرده است تا آرامش پیدا کنند.
کتاب «طرحهای ذن دودل» اثر آنجلا پورتر که به طور آزادانه بر اساس روش زنتنگل نوشته شده است، این سبک را هم در خلق طرحها و هم در رنگآمیزی تصاویر نهایی در بر میگیرد – فقط مورد آخر به شما بستگی دارد! آنجلا پورتر، نویسنده پرفروش و تصویرگر استاد ذن، با این مجموعه زیبا شما را به سفری آرامشبخش میبرد. چهل و نه طرح آرامشبخش برای رنگآمیزی شما ارائه شده است که هر کدام شامل گلهای پیچیده، الگوهای چرخشی و دایرهای زیبا و سایر اشکال هندسی زیبا و دلانگیز هستند. صفحات از یک طرف سوراخدار و چاپ شدهاند و به شما این امکان را میدهند که آثار تکمیلشده خود را به راحتی جدا کرده و به نمایش بگذارید.
پس بنشینید، استراحت کنید و جعبه مداد رنگی خود را به همراه طرحهای ذن دودل آنجلا پورتر باز کنید – این راهی عالی برای کمی تفریح و رهایی از استرس است!
