راهنمای ابزارها و تکنیک‌های کوه پیمایی و پیاده روی در طبیعت

چه یک کوله گرد تازه کار باشید، چه یک جنگجوی آخر هفته گاه به گاه، یا یک کوهنورد باتجربه مسافت‌های طولانی، این راهنما برای هر سفر کوله گردی، پیاده‌روی یا کمپینگ ضروری است. اندرو اسکورکا، کوهنورد عالی مسافت‌های طولانی – ورزشکار ماجراجو، سخنران، راهنما و نویسنده – دانش خود را در این راهنمای ضروری در مورد تجهیزات و مهارت‌های کوله گردی به اشتراک می‌گذارد. اسکورکا آنچه را که از بیش از 30،000 مایل پیاده‌روی در مسافت‌های طولانی، از جمله مسیرهای آپالاچی، پاسیفیک کرست و قاره‌ای دیواید و 4700 مایل سفر اکتشافی آلاسکا-یوکان آموخته است، بازگو می‌کند.

این کتاب، یک راهنمای گویا برای لباس، کفش، کوله پشتی، سیستم‌های سرپناه و خواب، اجاق‌های کمپ و موارد دیگر، و همچنین نکاتی در مورد مراقبت از پا، انتخاب محل کمپ و کارایی پیاده‌روی، شامل تمام دانشی است که برای رفتن به این مسیر نیاز دارید.

این ویرایش دوم شامل ۱۶ صفحه جدید (شامل غذای مناسب در مسیر و سایر موارد ضروری) است و تمام توصیه‌های مربوط به تجهیزات را به‌روزرسانی می‌کند.