چطور احساس می‌کنید؟

کتاب “چطور احساس می‌کنید؟” منابع قابل توجهی از علوم اعصاب، روانشناسی و روانپزشکی را گرد هم می‌آورد تا بینش‌های جدید انقلابی را در رابطه با اینکه چطور مغز ما، ما را قادر می‌سازد تا طیف وسیعی از احساسات و حالات ذهنی شناخته‌شده به‌عنوان احساس را تجربه کنیم؛ ارائه ‌دهد.
Bud Craig، نوروبیولوژیست، براساس پژوهش جدید خود، یک منطقه جدید در عمق مغز پستانداران را شناسایی کرده است (پوسته منزوی)، به‌عنوان مکانی که در آن interoception یا پردازش محرک‌های بدن، احساسات را تولید می‌کنند. این کتاب اساسا راهی که دانشمندان علوم اعصاب و روانشناسان، احساسات را دسته‌بندی می‌کنند و درک ریشه و اهمیت احساسات انسانی را تغییر می‌دهد.