تمرینات کششی
نمایش دادن همه 8 نتیجه
-
کشش 15 دقیقه‌ای؛ چهار تمرین 15 دقیقه‌ای برای انعطاف پذیری، بهبود وضعیت بدنی و قدرت
16,000 تومان -
کشش تجویزی؛ رفع درد و پیشگیری از آسیب
16,000 تومان -
کشش بهتر؛ 9 دقیقه در روز برای انعطاف پذیری بیشتر، درد کمتر و عملکرد پیشرفته
16,000 تومان -
علم حرکات کششی
16,000 تومان -
15 دقیقه تمرین کششی
16,000 تومان -
رساله جامع حرکات کششی؛ راهنمای نهایی برای بهبود تناسب اندام و انعطاف پذیری
16,000 تومان -
آناتومی حرکات کششی
16,000 تومان -
دایره‌المعارف تمرینات کششی
16,000 تومان
نمایش دادن همه 8 نتیجه
