سریعتر، قویتر و موثرتر شنا کنید.
اگر یک شناگر در آبهای آزاد هستید یا یک ورزشکار در مسابقات سهگانه که بهدنبال فتح چالشبرانگیزترین رویداد ورزشی است، کتاب “شنا در آبهای آزاد” راهنمای کامل شما برای توسعه عملکرد و کاهش زمان شما میباشد.
در این کتاب، Steven Munatones شناگر مشهور ماراتن، مربی و مفسر، دانش و تجربه خود در زمینه آمادهسازی، آموزش و رقابت در رویدادهای آب آزاد را به اشتراک میگذارد.
این کتاب را بخوانید، به آن مراجعه کنید و برای بهبود نتایج و افزایش سرعت خود به آن اعتماد کنید.
اگر یک شناگر در آبهای آزاد هستید یا یک ورزشکار در مسابقات سهگانه که بهدنبال فتح چالشبرانگیزترین رویداد ورزشی است، کتاب “شنا در آبهای آزاد” راهنمای کامل شما برای توسعه عملکرد و کاهش زمان شما میباشد.
در این کتاب، Steven Munatones شناگر مشهور ماراتن، مربی و مفسر، دانش و تجربه خود در زمینه آمادهسازی، آموزش و رقابت در رویدادهای آب آزاد را به اشتراک میگذارد.
این کتاب را بخوانید، به آن مراجعه کنید و برای بهبود نتایج و افزایش سرعت خود به آن اعتماد کنید.
سال انتشار: 2011 | تعداد صفحات: 264 | حجم فایل: 11.72 مگابایت | زبان: انگلیسی
Open Water Swimming
نویسنده:
Steven Munatones
ناشر:
Human Kinetics
ISBN10:
0736092846
ISBN13:
9780736092845
