دویدن در یک مسابقه ششروزه در سختترین بیابانهای دنیا نیازمند چه چیزی است؟ یا 100 مایل دویدن در یک روز در ارتفاعاتی که نفسگیر است؟ و مهمتر از همه، دلیل پیروزشدن در این رقابتها چیست؟
Ryan Sandes سوپراستار دویدن برروی پاکوب آفریقای جنوبی به این پیروزیها دست یافتهاست.
کتاب «جارچی دویدن برروی پاکوب» که توسط Steve Smith نویسنده کتب پرفروش و روزنامهنگار نوشته شدهاست؛ داستان زندگی این ورزشکار بیباک را بازگو میکند که از تجربههای او بهعنوان یک rudderless party animal تا تبدیلشدن به یک ورزشکار جهانی را شامل میشود. و جزئیاتی دررابطه با سیستمهای آموزشی او، استراتژیهای رقابت و آرمانهایی برای تلاشهای ورزشی آینده او را دربردارد.
علاقمندان به ورزش از القای آدرنالین سختیها و تلاشهای یکی از شگفتانگیزترین ورزشکاران لذت میبرند. این درحالیست که شرکتکنندگان ورزشهای استقامت از مبتدیان تا ورزشکاران حرفهای علاقمند از دانش و توصیههای او بهرهمند خواهند شد.
Ryan Sandes سوپراستار دویدن برروی پاکوب آفریقای جنوبی به این پیروزیها دست یافتهاست.
کتاب «جارچی دویدن برروی پاکوب» که توسط Steve Smith نویسنده کتب پرفروش و روزنامهنگار نوشته شدهاست؛ داستان زندگی این ورزشکار بیباک را بازگو میکند که از تجربههای او بهعنوان یک rudderless party animal تا تبدیلشدن به یک ورزشکار جهانی را شامل میشود. و جزئیاتی دررابطه با سیستمهای آموزشی او، استراتژیهای رقابت و آرمانهایی برای تلاشهای ورزشی آینده او را دربردارد.
علاقمندان به ورزش از القای آدرنالین سختیها و تلاشهای یکی از شگفتانگیزترین ورزشکاران لذت میبرند. این درحالیست که شرکتکنندگان ورزشهای استقامت از مبتدیان تا ورزشکاران حرفهای علاقمند از دانش و توصیههای او بهرهمند خواهند شد.
سال انتشار: 2016 | تعداد صفحات: 272 | حجم فایل: 16.78 مگابایت | زبان: انگلیسی
نویسنده:
Ryan Sandes, Steve Smith
ناشر:
Penguin Random House South Africa
ISBN10:
1770229051
ISBN13:
9781770229051