آماده سازی آسان غذای باریاتریک؛ شش هفته دستورالعمل های کنترل شده برای کاهش وزن

دسته: آشپزی
آماده سازی آسان غذای باریاتریک؛ شش هفته دستورالعمل های کنترل شده برای کاهش وزن

سال انتشار: 2022  |  237 صفحه  |  حجم فایل: 65 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

Bariatric Meal Prep Made Easy: Six Weeks of Portion-Controlled Recipes to Keep the Weight Off
نویسنده:
Kristin Willard
ناشر:
Page Street Publishing
ISBN10:
1645674967
ISBN13:
9781645674962

 

قیمت: 14000 تومان

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.

برچسب‌ها:  آشپزی برای کاهش وزن  تغذیه و سلامتی  رژیم غذایی  

عناوین مرتبط:


60 Delicious Recipes for Post-Op Success Bariatric dietician Kristin Willard provides six full weeks of protein-packed meals to make the transition back to food after surgery as easy―and tasty―as possible. Make exciting meals customized to support your new body with meal plans and grocery lists for each diet stage. From puree–compliant meals like the Single-Serving Ricotta Bake and soft food dishes like Quick Indian Lentil Soup, as well as meals for when you’re fully recovered like Grilled Pork Tenderloin with Balsamic Apple Topping and Blackened Salmon with Mango Salsa & Roasted Cauliflower, Kristin’s got every step of your post-op meal plans covered. With helpful tips on how to meet your protein goals, boost your tolerance and control portion sizes, it’s never been simpler to make your weight-loss journey a resounding success! Kristin has a variety of delicious options for breakfast, lunch, dinner and even snacks, from High-Protein Oatmeal Pancakes to Frozen Mini Chocolate Peanut Butter Cups, so you never have to wonder how you’ll meet your nutrition goals. Whether you’re losing weight or maintaining your post-op weight-loss, this book has everything you need to support you throughout your recovery.


ارسال دیدگاه


 (الزامی)  (الزامی)
ایمیل شما نزد مدیر سایت محفوظ بوده و برای عموم نمایش داده نخواهد شد.