Travis Macy قلههای یخبندان کوههای فرانسه را فتح کرده است، در غارهای سنگ آهک وسیع در چین فرود آمده است و در بیابانهای خشک یوتا پیادهروی کرده است. معروفترین دستآورد او، پیروزی در مسابقات کشوری مسافتهای طولانی میباشد.
Macy بدون هیچگونه قدرت، سرعت یا انعطافپذیری استثنایی و بدون آزمایشهای اجرایی پیشرفته یا داروهای افزایشدهنده عملکرد، پرورش یافته است.
راز او چیست؟ او دیدگاه دقیق و خاص را “ذهنیت فوقالعاده” مینامد، شیوههایی برای زندگی روزانه که هیچیک نه اسرارآمیز هستند و نه مخصوص ورزشکاران منتخب میباشند. در این کتاب، داستانهایی از تجربیات بسیار متمایز Macy در مسابقات جهانی استقامتی حرفهای وجود دارد که به سمت اصول ذهنی، خودارزیابی فکری، تمرینات افزایش فعالیتهای ذهنی و بدنی سوق داده میشود. داستانهای Macy شما را به سمت خود جلب میکند، زیرا چشمانداز پیروزی خود را برای کسب موفقیت در حرفه، ورزش و زندگی خود میسازید.
سال انتشار: 2015 | 288 صفحه | حجم فایل: 12 مگابایت | زبان: انگلیسی
ادامه توضیحات