سال انتشار: 2020 | 320 صفحه | حجم فایل: 52 مگابایت | زبان: انگلیسی
کتاب راهنمای بقاء؛ مهارت‌های ضروری و غلبه بر سخت‌ترین چالش‌ها برای ماجراجویی در طبیعت
دسته: آموزشی، توسعه فردی، جهانگردی و گردشگری، خودآموز، ورزش
ورزشتعداد موارد: 344
دسته: آموزشی، توسعه فردی، جهانگردی و گردشگری، خودآموز، ورزش
آمادگی هسته بدن برای اسب‌ها؛ تکنیک‌های گرم کردن با الهام از یوگا؛ افزایش انعطاف پذیری، بهبود خمیدگی و کشف حرکت مطلوب
دسته: ورزش
آسیب‌های ورزشی؛ پیشگیری، درمان و توانبخشی
دسته: پزشکی، ورزش
یوگای قدرت؛ استقامت، تعرق و روان
دسته: فیتنس، ورزش
راهنمای کامل تعمیر و نگهداری دوچرخه؛ برای دوچرخه جاده و کوهستان
دسته: خودآموز، ورزش
آناتومی فوتبال
دسته: ورزش
تمام تمرینات آموزش تعلیق بدن؛ اسرار تجاری یک مربی شخصی
دسته: فیتنس، ورزش
آخر بازی های کاربردی شطرنج
دسته: ورزش
علم دویدن؛ تحلیل تکنیک شخصی، پیشگیری از صدمات، تحول تمرینات
دسته: ورزش
تحلیل فوتبال؛ مربیگری موفق از طریق تحلیل مسابقه
دسته: ورزش
کتاب جامع دوچرخه سواری؛ راهنمایی کامل برای همه دوچرخه سواران از تازه کار تا خبره
دسته: ورزش
بیومکانیک کاربردی؛ مفاهیم و پیوندها
دسته: مهندسی پزشکی، ورزش
مجموعه‌ها
- طراحی و نقاشی
- عکاسی
- گرافیک و انیمیشن
- لباس و مد
- صنایع دستی
- جواهرسازی
- صنایع چوبی
- دکوراسیون
- طراحی صنعتی
- مهندسی معماری
- مهندسی عمران
- مهندسی مکانیک
- هوانوردی و مهندسی هوافضا
- مهندسی برق و مخابرات
- شیمی و مهندسی شیمی
- ریاضیات و آمار
- فیزیک
- بیولوژی
- پزشکی
- علم و فناوری
- کامپیوتر
- اقتصاد و سرمایه گذاری
- مدیریت
- زبانهای خارجی
- باغبانی و گلکاری
- عمومی
عضویت در خبرنامه
آخرین مطالب این بخش
- کتاب راهنمای بقاء؛ مهارت‌های ضروری و غلبه بر سخت‌ترین چالش‌ها برای ماجراجویی در طبیعت
- آمادگی هسته بدن برای اسب‌ها؛ تکنیک‌های گرم کردن با الهام از یوگا؛ افزایش انعطاف پذیری، بهبود خمیدگی و کشف حرکت مطلوب
- آسیب‌های ورزشی؛ پیشگیری، درمان و توانبخشی
- یوگای قدرت؛ استقامت، تعرق و روان
- راهنمای کامل تعمیر و نگهداری دوچرخه؛ برای دوچرخه جاده و کوهستان
- آناتومی فوتبال
- تمام تمرینات آموزش تعلیق بدن؛ اسرار تجاری یک مربی شخصی
- آخر بازی های کاربردی شطرنج
- علم دویدن؛ تحلیل تکنیک شخصی، پیشگیری از صدمات، تحول تمرینات
- تحلیل فوتبال؛ مربیگری موفق از طریق تحلیل مسابقه
- کتاب جامع دوچرخه سواری؛ راهنمایی کامل برای همه دوچرخه سواران از تازه کار تا خبره
- بیومکانیک کاربردی؛ مفاهیم و پیوندها
- راهنمای دروازه بان فوتبال
- تمام تمرینات کتل بل؛ اسرار تجاری یک مربی شخصی
- فیزیک آلپاین؛ علم در محیط کوهستان
- آموزش دمبل
- گلف؛ مراحل موفقیت
- یوگا برای زنان؛ سلامتی و نشاط در هر مرحله از زندگی
- بولینگ؛ مراحل موفقیت
- تمرینات مشارکتی؛ تمرین با یک شریک برای تاثیر مضاعف
- تمرین خانگی؛ پیلاتس، یوگا، Abs، بادی تونینگ
- 100 تمرین برتر شنا
- راهنمای کامل فیتنس و سلامتی
- پزشکی ورزشی
- جودو برتر؛ کار زمینی
- آموزش هوشمند وزن بدن؛ چگونگی تمرکز بر ذهن برای تغییر شکل بدن
- کتاب آبی تعمیر دوچرخه
- کتاب آموزش سه گانه؛ چگونه سریع تر، زیرک تر و قوی تر باشیم
- تست، ارزیابی و بهبود شطرنج؛ یک رویکرد دانش محور
- غولهای واقعی مربیگری فوتبال؛ بینش و خرد از بزرگترین مربیان بازی