سال انتشار: 2020 | 296 صفحه | حجم فایل: 48 مگابایت | زبان: انگلیسی
فری استایل؛ راهنمای نهایی آموزش سوارکاری
دسته: ورزش
ورزشتعداد موارد: 367
دسته: ورزش
تمرینات قدرتی برای فوتبال
دسته: ورزش
تمرینات قدرتی
دسته: فیتنس، ورزش
ارزیابی برای عملکرد ورزشی و ورزشکار
دسته: ورزش
بیومکانیک قایقرانی؛ بینشی منحصر به فرد به جنبه‌های تکنیکی و تاکتیکی قایقرانی ممتاز
دسته: ورزش
برنامه‌های دویدن آسان؛ تمرینات کل بدن برای سرعت، قدرت و استقامت
دسته: فیتنس، ورزش
آناتومی تنیس
دسته: ورزش
رفلکسولوژی کامل برای زندگی
دسته: فیتنس، ورزش
کاوش رنگ اسب؛ بیش از 150 نژاد، نوع و گوناگونی
دسته: بیولوژی، طبیعت و حیات وحش، ورزش
غواصی
دسته: جهانگردی و گردشگری، ورزش
بدنسازی کامل برای فوتبال
دسته: ورزش
یادگیری بازی شطرنج مثل یک رئیس؛ نکات و ترفندهایی از یک استاد بزرگ
دسته: سرگرمی، ورزش
مجموعه‌ها
- طراحی و نقاشی
- عکاسی
- گرافیک و انیمیشن
- لباس و مد
- صنایع دستی
- جواهرسازی
- صنایع چوبی
- دکوراسیون
- طراحی صنعتی
- مهندسی معماری
- مهندسی عمران
- مهندسی مکانیک
- هوانوردی و مهندسی هوافضا
- مهندسی برق و مخابرات
- شیمی و مهندسی شیمی
- ریاضیات و آمار
- فیزیک
- بیولوژی
- پزشکی
- علم و فناوری
- کامپیوتر
- اقتصاد و سرمایه گذاری
- مدیریت
- زبانهای خارجی
- باغبانی و گلکاری
- عمومی
عضویت در خبرنامه
آخرین مطالب این بخش
- فری استایل؛ راهنمای نهایی آموزش سوارکاری
- تمرینات قدرتی برای فوتبال
- تمرینات قدرتی
- ارزیابی برای عملکرد ورزشی و ورزشکار
- بیومکانیک قایقرانی؛ بینشی منحصر به فرد به جنبه‌های تکنیکی و تاکتیکی قایقرانی ممتاز
- برنامه‌های دویدن آسان؛ تمرینات کل بدن برای سرعت، قدرت و استقامت
- آناتومی تنیس
- رفلکسولوژی کامل برای زندگی
- کاوش رنگ اسب؛ بیش از 150 نژاد، نوع و گوناگونی
- غواصی
- بدنسازی کامل برای فوتبال
- یادگیری بازی شطرنج مثل یک رئیس؛ نکات و ترفندهایی از یک استاد بزرگ
- یوگای ترمیمی؛ آرامش، بازیابی، نیرویی دوباره
- کشش بهتر؛ 9 دقیقه در روز برای انعطاف پذیری بیشتر، درد کمتر و عملکرد پیشرفته
- هنر آموزش اسبها؛ دستیابی به سطوح جدید رهبری، وحدت، احساس، تعامل و هدف در تمام امور مربوط به اسب
- آموزش اسکی کراس کانتری
- بیومکانیک ضروری سیستم عضلانی اسکلتی
- کتاب فوتبال
- برنامه‌های تمرینی خانگی برای آسیبهای عضلانی و اسکلتی و ورزشی؛ راهنمای مبتنی بر شواهد برای متخصصان
- کتاب ورزشها؛ ورزشها، قوانین، تاکتیکها، تکنیکها
- ماهیگیری مدرن قزل آلا؛ تاکتیکها و استراتژیهای پیشرفته برای ماهیگیری با قلاب
- تای چی چوان، سبک یانگ کلاسیک؛ فرم کامل و چی کونگ
- راهنمای ابزارها و تکنیکهای کوهپیمایی و پیاده روی در طبیعت
- کتاب راهنمای بقاء؛ مهارتهای ضروری و غلبه بر سختترین چالشها برای ماجراجویی در طبیعت
- آمادگی هسته بدن برای اسبها؛ تکنیکهای گرم کردن با الهام از یوگا؛ افزایش انعطاف پذیری، بهبود خمیدگی و کشف حرکت مطلوب
- آسیبهای ورزشی؛ پیشگیری، درمان و توانبخشی
- یوگای قدرت؛ استقامت، تعرق و روان
- راهنمای کامل تعمیر و نگهداری دوچرخه؛ برای دوچرخه جاده و کوهستان
- آناتومی فوتبال
- تمام تمرینات آموزش تعلیق بدن؛ اسرار تجاری یک مربی شخصی