آناتومی تمرینات قدرتی

دسته: ورزش
آناتومی تمرینات قدرتی

در حال حاضر این کتاب پرفروش‌ترین مجموعه در زمینه‌ی آناتومی تمرینات قدرتی است که عضلات بدن در هنگام انجام تمرینات قدرتی و همراه با وزنه را مورد بررسی قرار داده است.
شما در طول انجام تمرینات قدرتی، با تمرینات جدید، تلاش بیشتر و با استفاده از تصاویر علامت‌گذاری شده‌ درک جدیدی از عضلات به‌دست خواهید آورد. کتاب‌های بسیار زیادی در مورد وضعیت ماهیچه‌ها در حین ورزش وجود دارند، اما هیچ منبع دیگری مثل این کتاب، آناتومی را این‌گونه مورد بررسی قرار نمی‌دهد. بیش از 600 تصویر تمام رنگی، ماهیچه‌های اصلی را که با همه‌ی اعضای ساختاری مربوط به آن، از جمله استخوان‌ها، رباط‌ها، عصب‌ها و بافت‌‌های پیوندی آن کار می‌کنند، نشان می‌دهد. مثل این است که برای هر تمرین اشعه‌ی ایکس در اختیار داشته باشید. ترسیم‌های آناتومیکی، هر دو لایه‌ی سطحی و عمیق، جزئیات چگونگی موقعیت‌های مختلف بدن و عضلات بکار رفته‌ی تحت تاثیر را نشان می‌دهد و بر ساختارهای زیر‌بنایی تاکید می‌کند.
سال انتشار: 2006  |  تعداد صفحات: 144  |  حجم فایل: 19.49 مگابایت  |  زبان: انگلیسی

Strength Training Anatomy
نویسنده:
Frederic Delavier
ناشر:
Human Kinetics
ISBN10:
0736065237
ISBN13:
9780736065238

 

قیمت: 4000 تومان

خرید کتاب توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید، لینک دانلود فایل کتاب در اختیار شما قرار خواهد گرفت.


محصولات مرتبط محصولات مرتبط




دیدگاه ها ۵ دیدگاه برای این مطلب ارسال شده است.
  1. متن بالا خوب بود اما ای کاش کاملتر بود

  2. سلام

    خیلی ممنون واقعا عالی بود دمتون گرم

  3. کتاب بی نظیری است. من هم فارسی رو دارم و هم انگلیسی رو دانلود کردم برای یک دوست انگلیسی زبان. بسیار کاربردی با توضیح نکات ظریف

  4. ضمن سلام و خسته نباشید < چطور میتونم کتاب رو ب صورت فارسی دریافت کنم

  5. عکسی که از این کتاب در سایت قرار دادید و مشخصات مربوط به ویرایش دوم است
    ولی متسفانه فایل اصلی نسخه اول کتاب است
    اگر امکان دارد فایل رو با ویرایش دوم یا سوم عوض کنید

ارسال دیدگاه


 (الزامی)  (الزامی)
ایمیل شما نزد مدیر سایت محفوظ بوده و برای عموم نمایش داده نخواهد شد.