با «وگان در حال حرکت»، در هر زمان و هر مکان وگان بخورید. با بیش از ۱۰۰ دستور پخت مغذی و ایدههای ناهار سالم، ناهار پشت میزی شما دیگر هرگز ناراحتکننده نخواهد بود. با وعدههای غذایی تهیه شده توسط نویسندگان وگان، جروم اکمایر و دانیلا لایس، میان وعده، سوپ، سالاد، ساندویچ، غذاهای اصلی دلچسب و دسرهای وگان بخورید.
وگان چیزی بیش از سالاد است. دستور العملهای ساده و فوقالعاده راحت برای چیلی کینوا، رولهای تابستانی رشته فرنگی سوبا، پیتزای چیا و بادام و هات داگ وگان را امتحان کنید. به علاوه، ذائقه شیرین خود را با دسرهای وگان خوشمزه، از جمله کرم میوهای ماکادمیا و مینی کیکهای شکلاتی، ارضا کنید.
«وگان در حال حرکت» شما را با لیستی از مواد لازم برای ذخیره در آشپزخانهتان مجهز میکند تا بتوانید به راحتی وعدههای غذایی را آماده و بستهبندی کنید. با نکات و ترفندهای حمل و نقل، وعدههای غذایی شما تازه میمانند و خیس نمیشوند. دقیقاً بدانید که آمادهسازی و پخت هر وعده غذایی چقدر طول میکشد و عکسهای واضح دقیقاً نشان میدهند که محصول نهایی باید چه شکلی باشد.
کمی آمادهسازی، نقش مهمی در ایجاد وعدههای غذایی وگان شگفتانگیز و پر جنب و جوش دارد. با «وگان در سفر» از خوردن غذاهایتان لذت ببرید.
