سال انتشار: 2016 | 310 صفحه | حجم فایل: 17 مگابایت | زبان: انگلیسی
فیتنستعداد موارد: 145
پیلاتس سریع؛ کسب بیشترین نتایج در کمترین زمان
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2022 | 569 صفحه | حجم فایل: 16 مگابایت | زبان: انگلیسی
انعطاف پذیری زیاد برای احساس خوب
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 468 صفحه | حجم فایل: 25 مگابایت | زبان: انگلیسی
علم تمرینات بدنی تناوبی تنشی؛ درک آناتومی و فیزیولوژی برای تغییر بدن
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2022 | 602 صفحه | حجم فایل: 89 مگابایت | زبان: انگلیسی
نشستن راحت؛ آماده سازی ذهن و بدن برای مدیتیشن آرام
دسته: توسعه فردی، سلامت و زیبایی، فیتنسسال انتشار: 2021 | 255 صفحه | حجم فایل: 14 مگابایت | زبان: انگلیسی
پیلاتس برای همه؛ 50 تمرین برای هر نوع بدن
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 256 صفحه | حجم فایل: 47 مگابایت | زبان: انگلیسی
فیتنس نیامی؛ تمرینات کاربردی برای انعطاف پذیری، فعال و بدون درد ماندن فقط در 20 دقیقه در هفته
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 477 صفحه | حجم فایل: 25 مگابایت | زبان: انگلیسی
آمادگی جسمانی و تندرستی همیشگی
دسته: سلامت و زیبایی، فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 594 صفحه | حجم فایل: 110 مگابایت | زبان: انگلیسی
یوگای تطبیقی
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 360 صفحه | حجم فایل: 17 مگابایت | زبان: انگلیسی
کشش تجویزی؛ رفع درد و پیشگیری از آسیب
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2020 | 192 صفحه | حجم فایل: 24 مگابایت | زبان: انگلیسی
یوگا؛ راهی برای سلامتی جامع؛ راهنمای معتبر گام به گام
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 432 صفحه | حجم فایل: 64 مگابایت | زبان: انگلیسی
آناتومی یوگا؛ راهنمای مصور برای حالت ها، حرکات و تکنیک های تنفس
دسته: فیتنس، ورزشسال انتشار: 2021 | 344 صفحه | حجم فایل: 15 مگابایت | زبان: انگلیسی