با «امتحان کن! سبزیجات بیشتر بخور» سبزیجات را به ستارهی جذابیت تبدیل کنید و ثابت کنید که برای تهیهی غذا به گوشت نیازی ندارید.
تنوع بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید، میزان گوشت مصرفی خود را کاهش دهید، کاربردها و ترکیبات طعم جدیدی از سبزیجات مورد علاقهتان پیدا کنید و غذاهای خوشمزهای برای خانواده و دوستانتان بپزید. تکنیکهای گام به گام آموزنده، نحوهی آمادهسازی و پخت انواع سبزیجات، مانند قلب کنگر فرنگی، چغندر و آووکادو را نشان میدهد و نکاتی در مورد روشهای پخت و ترکیب طعمها ارائه میدهد.
غذاهای گیاهی چیزی بیش از عدس هستند و با این رویکرد تازه و هیجانانگیز، «امتحان کن! سبزیجات بیشتر بخور» قصد دارد کاهوی شل را برای همیشه از یخچال شما بیرون کند و گزینههای شما را مانند گذشته گسترش دهد.
سال انتشار: 2016 | تعداد صفحات: 194 | حجم فایل: 37.77 مگابایت | زبان: انگلیسی
Eat More Vegetables (Try It!)
نویسنده
Howard Hughes
ناشر
Howard Hughes
ISBN10:
0241248264
ISBN13:
9780241248263






























