مجله Diabetic Living معتبرترین منبع اطلاعات در مورد تغذیه و سلامت برای افراد دیابتی است. در این مجموعه جدید، ویراستاران مجله ۱۵۰ دستور پخت خوشطعم و ساده برای آرامپز ارائه میدهند. هر یک از این دستور پختها طعمهای خوشمزه را با مقادیر سالم کالری، کربوهیدرات و سدیم ترکیب میکنند.
این وعدههای غذایی دلچسب تقریباً هر مناسبتی را پوشش میدهند، از غذاهای مهمانی گرفته تا پاستا و حتی ساندویچهای گرم مانند یک دیپ کلاسیک فرانسوی. اطلاعات کامل تغذیهای برای هر یک از آنها تضمین میکند که شما نوع تغذیه مورد نیاز خود را دریافت میکنید، در حالی که یک بخش مقدماتی شامل توصیهها و نکات مفید در مورد استفاده حداکثری از آرامپز شماست.
شامل ۱۵۰ دستور پخت با یک عکس تمام رنگی زیبا از هر کدام
شامل فصلهایی در مورد غذاهای اصلی؛ سوپها، خورشها و فلفلهای تند؛ غذاهای مهمانی؛ دسرها؛ و موارد دیگر
با فصل ویژه «یک بار بپز، سه بار بخور» در زمان و هزینه صرفهجویی کنید. این فصل به شما امکان میدهد چیزی خوشمزه درست کنید که بتوانید در سه وعده غذایی خوشمزه و متفاوت از آن استفاده کنید.
برای دستور العملهای ساده و بدون دردسر که به شما امکان میدهد از غذاهای خوشمزه در حین مدیریت دیابت خود لذت ببرید، به جز این کتاب آشپزی بینظیر، چیز دیگری را جستجو نکنید.
