تعداد صفحات: 100 | حجم فایل: 53 مگابایت | زبان: انگلیسی
ورزشتعداد موارد: 528
مجله Cycling Plus تابستان 2014
دسته: مجلات ورزش، ورزشتعداد صفحات: 244 | حجم فایل: 141 مگابایت | زبان: انگلیسی
دویدن بر روی پاکوب
دسته: ورزشاگر میخواهید آزادی واقعی دویدن در محیط طبیعی را تجربه کنید و تکرار دویدن در خیابانها شما را خسته کرده است، دویدن بر روی پاکوب روش صحیح برای توسعه تجربه دویدن شما میباشد.
Jeff Galloway در کتاب “دویدن بر روی پاکوب” رویکرد خود برای آغاز کار با این روش منحصربهفرد از سبک دوندگی عاری از آسیب را ارائه میدهد.
بیش از 30 فصل تمام اطلاعات مورد نیاز از انتخاب صحیح کفش و بهترین مسیرهای پیادهروی، عیبیابی آسیب، رژیم، بهبود سرعت، تقویت ذهنی و موارد بسیار دیگر را پوشش میدهد.
Jeff Galloway در کتاب “دویدن بر روی پاکوب” رویکرد خود برای آغاز کار با این روش منحصربهفرد از سبک دوندگی عاری از آسیب را ارائه میدهد.
بیش از 30 فصل تمام اطلاعات مورد نیاز از انتخاب صحیح کفش و بهترین مسیرهای پیادهروی، عیبیابی آسیب، رژیم، بهبود سرعت، تقویت ذهنی و موارد بسیار دیگر را پوشش میدهد.
سال انتشار: 2013 | 224 صفحه | حجم فایل: 23 مگابایت | زبان: انگلیسی
مجله Climbing جولای 2014
دسته: مجلات ورزش، ورزشتعداد صفحات: 92 | حجم فایل: 56 مگابایت | زبان: انگلیسی
مجله Bike جولای 2014
دسته: مجلات ورزش، ورزشتعداد صفحات: 124 | حجم فایل: 67 مگابایت | زبان: انگلیسی
تنیس شناسی
دسته: ورزشکتاب تفکربرانگیز و اصیل “تنیسشناسی” علم، روانشناسی و تاریخچه محبوبترین ورزش فردی دنیا را در جستجوی فاکتورهایی که واقعا بر موفقیت در این بازی، تاثیرگذار است؛ کاوش میکند. این یافتهها نهتنها شما را سورپرایز میکنند بلکه روشی که شما به این بازی نزدیک میشوید را نیز تغییر میدهند.
این کتاب براساس آخرین پژوهشها، آمارها و تحلیلها، درک و مشاهداتی جذاب درزمینه توسعه، بهینهسازی و عملکرد ارائه میدهد:
چگونه و چهزمانی مهارتهای بازی به بهترین شکل یاد گرفته میشود. چرا فشار بر برخی از بازیکنان تاثیر میگذارد و برخی دیگر نه
آیا مشاهده دیگران میتواند بازی فردی را بهبود بخشد
آیا رابطی میان شخصیت بازیکن و سبک بازی وجود دارد
چگونه و چرا ارتفاع بر سرعت توپزدن تاثیرگذار است
آیا بازیکنان بزرگ متولد شدهاند یا توسعه یافتهاند
همچنین شما کشف خواهید کرد که چگونه قوانین فیزیک را برای توسعه دقت و ثبات ضربات توپ بکار ببندید، چگونه تمریناتی را سازماندهی کنید تا خستگی در مسابقات طولانی را به حداقل برساند و چگونه فناوری بر روش بازی انجامشده، داوریشده و مربیگریشده تاثیر میگذارد.
این کتاب براساس آخرین پژوهشها، آمارها و تحلیلها، درک و مشاهداتی جذاب درزمینه توسعه، بهینهسازی و عملکرد ارائه میدهد:
چگونه و چهزمانی مهارتهای بازی به بهترین شکل یاد گرفته میشود. چرا فشار بر برخی از بازیکنان تاثیر میگذارد و برخی دیگر نه
آیا مشاهده دیگران میتواند بازی فردی را بهبود بخشد
آیا رابطی میان شخصیت بازیکن و سبک بازی وجود دارد
چگونه و چرا ارتفاع بر سرعت توپزدن تاثیرگذار است
آیا بازیکنان بزرگ متولد شدهاند یا توسعه یافتهاند
همچنین شما کشف خواهید کرد که چگونه قوانین فیزیک را برای توسعه دقت و ثبات ضربات توپ بکار ببندید، چگونه تمریناتی را سازماندهی کنید تا خستگی در مسابقات طولانی را به حداقل برساند و چگونه فناوری بر روش بازی انجامشده، داوریشده و مربیگریشده تاثیر میگذارد.
سال انتشار: 2014 | 208 صفحه | حجم فایل: 3 مگابایت | زبان: انگلیسی
مجله World Soccer جولای 2014
دسته: مجلات ورزش، ورزشتعداد صفحات: 100 | حجم فایل: 58 مگابایت | زبان: انگلیسی
راهنمای مبتدیان؛ تعمیر و نگهداری دوچرخه
دسته: ورزشکتاب “راهنمای مبتدیان؛ تعمیر و نگهداری دوچرخه” با 400 تصویر تمامرنگی در سبکی گامبهگام، به خوانندگان تمام سطوح دوچرخهسواری، نحوه نگهداری، تعمیر و بهروزرسانی دوچرخههای خود برای سالها عملکرد بالای آنها؛ آموزش میدهد.
Christopher Wigghins صاحب فروشگاه دوچرخه، با پوشش دوچرخههای جاده و کوهستان، بهآسانی نحوه اجرای تمام وظایف پایه را شرح میدهد که تمام نواحی دوچرخه ازجمله قاب، سیستم تعلیق، چرخدندهها، ترمزها، پدالها، شیفتدهندهها و موارد بیشتر دیگر را پوشش میدهد.
Christopher Wigghins صاحب فروشگاه دوچرخه، با پوشش دوچرخههای جاده و کوهستان، بهآسانی نحوه اجرای تمام وظایف پایه را شرح میدهد که تمام نواحی دوچرخه ازجمله قاب، سیستم تعلیق، چرخدندهها، ترمزها، پدالها، شیفتدهندهها و موارد بیشتر دیگر را پوشش میدهد.
سال انتشار: 2014 | 304 صفحه | حجم فایل: 42 مگابایت | زبان: انگلیسی
مجله FourFourTwo جولای 2014
دسته: مجلات ورزش، ورزشتعداد صفحات: 188 | حجم فایل: 117 مگابایت | زبان: انگلیسی
استراتژیهای فوتبال برای موفقیت پایدار مربیگری
دسته: ورزش“استراتژیهای فوتبال برای موفقیت پایدار مربیگری” یک کتاب واحد درباره مربیگری فوتبال میباشد.
Ashu Saxena در این کتاب، رازهای موفقیت برای توسعه طولانیمدت بازیکن را که یک موضوعات داغ رایج در دنیای فوتبال میباشد را بهاشتراک میگذارد.
این کتاب یک منبع ویژه است که اعتبار و تجربه یک مربی را با تجربه مربیگری در گروههای سنی زیر 9 سال و 19 سال را ترکیب میکند و پوشش جامعی از مربیگری فوتبال ارائه میدهد.
این کتاب شامل موارد زیر میباشد:
روشهای و تکنیکها معتبر. نمونههای از یک فصل کامل از جلسات آموزشی
توضیعاتی درباره چگونگی و چرایی تمرینات انتخابشده
منابع مفید برای مربیان، بازیکنان و والدین در حوزههای مختلف این رشته
دارای اعتبار بهواسطه حکایات مربیان، بازیکنان و نتایج عینی والدین
دسترسی مستقیم به افرادی که در سنگر توسعه بازیکنان هستند
Ashu Saxena در این کتاب، رازهای موفقیت برای توسعه طولانیمدت بازیکن را که یک موضوعات داغ رایج در دنیای فوتبال میباشد را بهاشتراک میگذارد.
این کتاب یک منبع ویژه است که اعتبار و تجربه یک مربی را با تجربه مربیگری در گروههای سنی زیر 9 سال و 19 سال را ترکیب میکند و پوشش جامعی از مربیگری فوتبال ارائه میدهد.
این کتاب شامل موارد زیر میباشد:
روشهای و تکنیکها معتبر. نمونههای از یک فصل کامل از جلسات آموزشی
توضیعاتی درباره چگونگی و چرایی تمرینات انتخابشده
منابع مفید برای مربیان، بازیکنان و والدین در حوزههای مختلف این رشته
دارای اعتبار بهواسطه حکایات مربیان، بازیکنان و نتایج عینی والدین
دسترسی مستقیم به افرادی که در سنگر توسعه بازیکنان هستند
سال انتشار: 2012 | 264 صفحه | حجم فایل: 8 مگابایت | زبان: انگلیسی
جهان یخی؛ تکنیکها و تجربههای صعود یخی مدرن
دسته: ورزشJeff Lowe یکی از برجستهترین صعودکنندگان یخی دنیا، در کتاب “جهان یخی” تاریخچه این ورزش، بازبینی از بهترین صعودهای یخی دنیا و داستانهای شخصی را ارائه میدهد.
او همچنین دیدگاه حرفهای درمورد موضوعاتی همچون لوازم و جلوگیری از خطرات را پوشش میدهد.
این کتاب بههمراه 250 تصویر شامل دستورالعملهای دقیق برای تسلط بر تکنیکهای پایهای و پیشرفته میباشد.
او همچنین دیدگاه حرفهای درمورد موضوعاتی همچون لوازم و جلوگیری از خطرات را پوشش میدهد.
این کتاب بههمراه 250 تصویر شامل دستورالعملهای دقیق برای تسلط بر تکنیکهای پایهای و پیشرفته میباشد.
سال انتشار: 1996 | 256 صفحه | حجم فایل: 70 مگابایت | زبان: انگلیسی
مانی بال؛ هنر پیروزی در یک بازی غیرمنصفانه
دسته: ورزشکتاب “مانیبال” یک جستجو برای راز موفقیت در بیسبال است. Michael Lewis نه تنها “تاثیرگذارترین کتاب بیسبال را تاکنون نوشته است” (Rob Neyer, Slate) بلکه کتاب او “احتمالا بهترین کتاب نوشتهشده درزمینه تجارت میباشد.” (Weekly Standard)
“من این کتاب را نوشتهام چراکه به یک داستان علاقمند شدم. داستانی که یک گروه کوچک از بازیکنان و مدیران بیسبال که از لحاظ حرفهای سطح پایینی داشتند را مورد توجه قرار داده است، بسیاری از کسانی که بهعنوان یک عنصر نامناسب برای لیگهای بزرگ رد شدهاند، کسانی که خود را به یکی از موفقترین امتیازات در لیگ اصلی بیسبال رساندهاند. اما این ایده برای کتاب قبل از آنکه دلیل خوبی برای نوشتن آن داشتهباشم بهسراغم آمد، قبل از آنکه چنین داستان جذابی داشته باشم. این ایده با یک سوال بیربط شروع شد: چطورOakland Athletics، یکی از فقیرترین تیمها در بیسبال، بسیاری از بازیها را میبرد؟
Michael Lewis با این کلمات ما را بهسمت جذابترین، هوشمندانهترین و متفاوتترین کتاب اززمان کتاب Liar’s Poker حرکت میدهد. این کتاب یک جستجو برای چیزی مانند جام مقدس است که بهسختی حاصل میشود ، چیزی که پول ظاهرا نمیتواند آن را بخرد: راز موفقیت در بیسبال.
“من این کتاب را نوشتهام چراکه به یک داستان علاقمند شدم. داستانی که یک گروه کوچک از بازیکنان و مدیران بیسبال که از لحاظ حرفهای سطح پایینی داشتند را مورد توجه قرار داده است، بسیاری از کسانی که بهعنوان یک عنصر نامناسب برای لیگهای بزرگ رد شدهاند، کسانی که خود را به یکی از موفقترین امتیازات در لیگ اصلی بیسبال رساندهاند. اما این ایده برای کتاب قبل از آنکه دلیل خوبی برای نوشتن آن داشتهباشم بهسراغم آمد، قبل از آنکه چنین داستان جذابی داشته باشم. این ایده با یک سوال بیربط شروع شد: چطورOakland Athletics، یکی از فقیرترین تیمها در بیسبال، بسیاری از بازیها را میبرد؟
Michael Lewis با این کلمات ما را بهسمت جذابترین، هوشمندانهترین و متفاوتترین کتاب اززمان کتاب Liar’s Poker حرکت میدهد. این کتاب یک جستجو برای چیزی مانند جام مقدس است که بهسختی حاصل میشود ، چیزی که پول ظاهرا نمیتواند آن را بخرد: راز موفقیت در بیسبال.
سال انتشار: 2004 | 320 صفحه | حجم فایل: 1 مگابایت | زبان: انگلیسی